Сезон кліщів у самому розпалі. Їх найбільша активність припадає на травень-червень, коли починається сезон розмноження паразитів, в цей час вони проявляють найбільшу активність.
Перебування на свіжому повітрі — чудовий спосіб провести день. Природа має дивовижну силу зменшувати стрес і занепокоєння. Крім того, ви, ймовірно, зробите щось корисне для свого фізичного здоров’я, йдучи в похід, катаючись на велосипеді чи просто граючи у м’яч на траві.
Хоча перебування на природі має деякі очевидні переваги для вашого здоров’я, вона також пов’язана з деякими ризиками. Кліщі та інші комахи можуть переносити хвороби. За виглядом кліщі нагадують маленьких павучків довжиною від 2 до 4 міліметрів. Насправді вони є їх далекими родичами.
Потрапивши на тіло, кліщ ретельно і довго шукає місце укусу, обираючи ділянки із ніжною шкірою. Далі, поступово збільшуючись в розмірах, стає добре помітним, утворюючи горбик над шкірою. Хвороба Лайма (бореліоз), мабуть, найвідоміша та найнебезпечніша з тих, які переносять кліщі.
При відсутності вчасного лікування це може призвести до втрати зору, паралічу, захворювань серця та суглобів. Ризик зараження залежить від тривалості присмоктування кліща. Наприкінці третьої доби перебування кліща на шкірі ризик інфікування найбільший.
До основних симптомів хвороби відносять:
- плоску круглу висипку, схожу на червоний овал чи круг в будь-якому місці вашого тіла
- лихоманку
- головний біль
- втому
- біль у м’язах та суглобах
- набряклі лімфатичні вузли
- труднощі з концентрацією
- порушення сну
Якщо вас турбує хоча б один з цих симптомів — негайно зверніться до лікаря. За потреби він призначить лабораторні дослідження крові на наявність антитіл до борелії.
Як захистити себе від кліщів
Кліщі, що переносять хвороби, є небезпечними, але є способи вберегтися. Дізнайтеся кілька способів захистити себе.
Завдяки цим стратегіям ви зможете захистити себе від укусів кліщів, насолоджуючись улюбленими видами діяльності на природі.
Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити шанси виявити на собі кліща. Дотримуйтесь цих порад, щоб захистити себе до, під час і після перебування на вулиці.
Носіть біле
Маленьких кліщів легше помітити на світлому одязі. Збираючись на прогулянку, одягайте вбрання світліших відтінків. Так вам буде легше помітити кліщів на одязі.
Покрийте голову
Кліщі водяться не тільки в траві. Вони також зустрічаються на деревах і кущах. Якщо ви торкнетеся гілки, ви можете випадково збити кліща. Це дає комасі можливість впасти будь-де на вашому тілі, включаючи голову.
Одягніть головний убір або зав’яжіть волосся назад, щоб кліщі не потрапили на шкіру голови. Використовуйте репелент для обличчя та рук.
Підтягніть шкарпетки
Одягніть білі бавовняні шкарпетки і заправте в них штанини. Можливо, це не модно, але ви будете краще захищені. Кожен сантиметр відкритої шкіри має значення.
Бережіть свій одяг
Якщо ви на кілька днів збираєтесь у дику місцевість, де багато кліщів, подумайте про застосування репелентів для шкіри або свого одягу. Ви також можете обробити черевики та інше туристичне спорядження.
Дотримуйтеся середини
Коли ви йдете в похід або йдете лісом, уникайте країв доріжок і стежок. Більше ймовірно, що ви торкнетеся високої трави та кущів — місць, де люблять “полювати” кліщі — на краях доріжок, ніж посередині.
Перевіряйте ділянки шкіри та волосся після прогулянки
Перевірте своє тіло на наявність кліщів, коли зайдете всередину. Окрім того, не забудьте перевірити своє волосся, у вухах і навколо них, а також всередині пупка.
Прийміть душ
Ви можете зменшити ризик захворіти хворобою Лайма чи іншими хворобами, що передаються кліщами, прийнявши душ протягом двох годин після входу в приміщення.
Душ допоможе змити кліщів, що не встигли прикріпитися.
Перевірте своїх домашніх тварин і спорядження
Кліщі зустрічаються не тільки на людях. Вони також можуть їздити “автостопом” на спорядженні та домашніх тваринах.
Повернувшись додому, перегляньте спорядження двічі. Перевірте куртки, рюкзаки чи інші речі, які ви брали з собою.
Ваші домашні тварини також можуть приводити небажаних відвідувачів у ваш дім. Ось чому важливо використовувати для собак засоби для профілактики кліщів.
Коли ваш вихованець повернеться додому, важливо перевірити такі місця:
- у вухах і навколо них
- навколо повік
- під коміром
- на животі
- між перетинками на задніх та передніх лапах
Як захистити свій двір від кліщів
Ви можете вжити заходів, щоб запобігти появі кліщів у вашому дворі, якщо ці членистоногі досить поширені поблизу вашого будинку. Особливо це стосується людей, які живуть у сільській місцевості або мають великі затінені двори. Ці поради щодо озеленення допоможуть вам не лише прикрасити свій двір, але й вберегтися від кліщів:
- позбавтеся від опалого листя
- очистіть ділянку від високої трави
- підстригайте свій газон
- складайте дрова акуратно та в сухому місці
- тримайте дитяче ігрове обладнання подалі від країв двору та дерев
- приберіть зі свого двору будь-яке сміття, старі меблі чи матраци. Вилучивши ці предмети, ви зменшите кількість місць, де можуть ховатися кліщі.
Отже, вживши певних заходів з безпеки щодо виявлення та попередження укусів небезпечних комах, ви зможете зберегти здоров’я собі та близьким.
Svaliava.net
Будь першим хто прокоментує