Заняття з йоги можуть відвідати усі охочі з різним рівнем підготовки.
Наталія Лубенець, кандидатка у майстри спорту з художньої гімнастики та тренерка з йоги, запевняє, що годинна практика відкриє нові відчуття, емоції, покращить настрій та фізичне самопочуття.
Займаючись йогою, ви отримуєте:
- Заряд енергії та мобільність суглобів;
- Гнучкість та легкість в тілі;
- Створюєте гарну поставу та позбуваєтесь зажимів, дискомфортних відчуттів у тілі;
- Відчуєте кожну клітинку свого тіла.
Спробуйте заради себе. Заняття відбудеться 18 листопада о 9:30 за адресою: м. Свалява, вул. Мукачівська, 9.
Детальну інформацію можна дізнатися за номерами: (063) 162 62 04; (096) 854 45 79.
Svaliava.net
Коментарі закриті.