Використовуйте рекомендації експертів, щоб ваше волосся почувалося розкішно та впевнено.
На стан волосся впливає низка факторів. Це як внутрішній стан нашого організму, так і особливості зовнішнього догляду.
В холодну пору року волосся — як жінок, так і чоловіків — піддається впливу морозу, вітру, вологості. До того ж, восени та взимку загострюються хронічні захворювання, що відображаються на стані волосся. Волосся — це лакмусовий папірець стану нашого організму.
Взимку власниці розкішного волосся частіше використовують фени для сушіння, тим самим піддаючи його спочатку високим температурам, а потім низьким — при виході на вулицю. Адже при перепаді температур сальні залози починають працювати по-іншому, волосся може тьмяніти, ставати жорстким, електризуватися. А інколи з’являтися свербіння та щось схоже на лупу.
Перейдемо до порад
Що радять експерти, щоб волосся почувалося комфортно навіть взимку:
- В холодну пору року трихологи рекомендують частіше змінювати засоби для догляду за волоссям.
- Використовуйте декілька різних шампунів та масок. До прикладу, один засіб має бути очищувальним, інший нейтральним.
- Легкий контрастний душ позитивно вплине на судини тіла і голови, що покращить загальний кровообіг та постачання з крові поживних речовин.
- Зверніть увагу на сезонне харчування. На стан волосся впливає якість харчування. Проаналізуйте, чи достатньо у вашому раціоні білкових продуктів. Адже волосся складається з кератину, що є білковою структурою.
- Нежирне м’ясо, горіхи, риба, сир, морепродукти повинні бути обов’язково присутні у вашому раціоні. Хром, мідь, йод, залізо, фтор, марганець, селен, цинк — це ті мікроелементи, якими харчується волосяний фолікул.
- Обирайте головні убори з натуральних матеріалів, які не дуже щільно прилягають до голови. Таким чином ви мінімалізуєте ризик електризації та забезпечите повноцінне дихання шкіри.
- Користуйтесь термозахистом під час сушіння волосся феном. Надавайте перевагу режиму теплої сушки, а не гарячої. Декілька разів на тиждень використовуйте доглядові бальзами та маски. Давайте можливість на вихідних висохти вашим локонам самостійно.
Важливо пам’ятати, що випадання волосся — це фізіологічний процес. В нормі людина може втрачати від 20 до 100 волосин у день. Головне, щоб вони повноцінно відновлювалися та добре себе почували.
Лілія Антонюк,
Svaliava.net
Коментарі закриті.